La Asociación Asturiana de Empresarios Forestales, de la Madera y el Mueble (ASMADERA) ha publicado 5 infografías dedicadas a la prevención de lesiones y accidentes laborales entre los profesionales de la industria maderera. Se trata de un documento, que se puede descargar pinchando aquí, donde se analizan las tareas con mayor carga física y se ofrecen consejos para evitar sobresfuerzos. Además, hay recomendaciones sobre ejercicios de estiramientos y movilidad que se pueden realizar tanto antes como después de la jornada de trabajo.
‘La prevención de tu lesión’ es la iniciativa que acaba de hacer pública ASMADERA a través de su página web y las redes sociales. Este nuevo proyecto de prevención de riesgos laborales pretende dar las claves para evitar lesiones osteomusculares en los trabajadores del sector maderero. La guía aborda los posibles problemas a los que se pueden enfrentar los oficiales de carpintería, los aserradores, los maquinistas, los motoserristas y los operarios de carretilla.
El objetivo de la campaña es cuantificar la fatiga que se produce durante la jornada laboral en los trabajadores de empresas del sector de la madera y el mueble mediante la tecnología EMG (electromiografía inercial) que permite valorar la activación que tienen los músculos durante la ejecución de un movimiento, y así determinar la carga a la que se ve sometido el trabajador tanto en su musculatura cómo en el sistema nervioso central.
En la imagen, se pueden apreciar 4 apartados bien diferenciados. A la izquierda, debajo de RECUERDA, se pueden leer algunas recomendaciones y consejos previos que se deben tener siempre en cuenta en el trabajo. En la parte superior derecha, se recogen algunas de las tareas con mayor carga física, señalizando aquellas partes del cuerpo que sufren más durante la actividad. Para prevenir lesiones, en la parte inferior derecha se muestran diversos ejercicios de calentamiento y estiramiento.
Los 5 perfiles que se analizan en el documento responden a un estudio médico que ha investigado el impacto sobre la salud de la carga física en el sector. El informe, compuesto por 36 páginas, se puede consultar aquí. En él, aparecen los posibles trastornos musculoesqueléticos, la fisioterapia laboral y la actividad física recomendada para evitar una futura lesión.
Esta actividad ha sido financiada por el Instituto Asturiano de Prevención de Riesgos Laborales y en ella ha colaborado la consultoría de salud laboral Geseme.
